34岁工人户外作业遇高温险情，紧急救援映照人间真情

在我国某地，发生了一件让人动容的事件，一名34岁的建筑工人，在户外高温环境下作业时，不幸因热力过度导致全身抽筋，情况紧急，在周围群众的齐心协力下，这位工人得到了及时的救助，转危为安，这一幕再次将高温天气下户外作业的安全问题推到了公众视野。

事发当日，我国某地气温攀升至35摄氏度，酷暑难耐，这位34岁的建筑工人在工地辛勤劳作，长时间暴露在高温环境中，身体开始出现不适，作业中，他突然感到全身无力，紧接着全身抽筋，无法继续工作。

附近的一名同事发现这一状况后，立刻拨打了急救电话，其他工友和周边居民也纷纷伸出援手，将工人抬至阴凉处，为他扇风降温，在等待救援的过程中，大家纷纷为工人加油鼓劲，鼓励他坚持下去。

不久，救护车抵达现场，医护人员迅速对工人进行了救治，经过紧急处理，工人的病情得到明显缓解，据悉，在送往医院的途中，工人的意识已经恢复，对周围人的援助表达了深深的感激。

事后，记者采访了工人及其家属，工人表示，自己在户外工作多年，深知高温环境下的艰辛，但为了生计，不得不在这样的环境中辛勤劳作，此次事件让他深刻认识到，高温天气下户外作业的安全问题绝不能忽视。

工人家属也表示，对周围群众的援助深表感激，是他们的无私奉献挽救了工人的生命，他们呼吁相关部门加强对高温天气下户外作业的监管，保障工人的生命安全。

这起事件再次警示我们，高温天气下户外作业的安全问题必须引起高度重视，以下是一些建议，帮助户外作业人员在高温环境下确保自身安全：

合理安排工作时间：尽量避免在高温时段作业，选择气温较低的时间段进行工作。

加强防晒措施：佩戴遮阳帽、太阳镜、涂抹防晒霜，减少紫外线对皮肤的伤害。

保持充足水分：随身携带水壶，定时补充水分，预防中暑。

穿着透气性衣物：选择透气性好的衣物，有利于散热。

注意休息：合理安排休息时间，避免过度劳累。

关注身体状况：若出现头晕、恶心、乏力等症状，应立即停止作业，寻求帮助。

加强安全培训：提高户外作业人员的安全意识，掌握高温天气下的安全操作技能。

让我们携手关注高温天气下户外作业的安全问题，共同为户外作业人员营造一个安全、健康的工作环境。